اكتشفي نوع خجلك ؟؟؟؟؟
--------------------------------------------------------------------------------
اكتشفي نوع خجلك
_________________
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الاجتماعي يعتري معظم البنات ، وخاصة الفتيات الصغيرات ، عندما يجدن أنفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ، غير أن الخجل النفسي مسألة أخرى ، فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ، وإذا كان الخجل الاجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير والتدريب على اكتشاف أعماق النفس
هذا الاختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً
اطرحي على نفسك الأسئلة التالية وأشيري إلى الجواب المناسب
ــ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم
أ ـ ألبي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر
ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة
أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالارتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ أتلعثم ولا أعرف كيف أتصرف
ــ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ـ
أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكآبة وبأس
ــ هناك ما يضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً
أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لا أستطيع المصارحة
* * * * * * * * * * * *
النتيجة
إذا كانت معظم إجاباتك
ــ أ ــ
تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي ، خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ، لكنك تملكين أسلوبا يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ، خجلك عموماً جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي اكتشفي نوع خجلك .......
إذا كانت معظم إجاباتك
ــ ب ــ
تعانين من نوعين من الخجل ـ الاجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ، والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الاجتماعي ، عموماً تستطيعين التكيف والانسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً.
(نصيحتنا لك)
ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف
* * * * * * * * * * * * *
إذا كانت معظم إجاباتك
ــ ج ــ
أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ، دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لا يعانين من الخجل.
__________________
مع تمنياتى بالتوفيق دائما
__________________
أصبح الحزن دولتي وعالمي الصغير الذي أعيش فيه
وأصبحت الدموع صديقتي الوفية
التي كلما طلبتها تنزل على خدي مثل الجمر
وأصبح الألم حبيبي الذي لا يفارقني
أرغمتني
أستفزني حضورك
فوجدت نفسي ضائعة....ودون ان تتغير ملامحي
أجدك قد أرغمتني على أن أبكي بصمت
وحده حضورك كان يستفزُ ألمي وحزني
ووحدك كنت تجيدّ رؤية قلبي
هذه المرة سترى قلباُ شوهته يداك
وأرغمته على أن يغضّ من بصره
في كل مرة تمرّ أمامه
الخميس مارس 12, 2009 10:03 am من طرف 
